طبخ و وصفات المأكولات البحرية

قال تعالي تعد ماكولات بحرية و السمك من أجود أنواع اللحوم و أكثرها فائدة على الجسم،فهو من الأغذية الرئيسية التي تمد العقل الإنساني إضافة إلى الجسم بما يحتاجه من عناصر أساسية،وقد أكدت الدراسات ان له فوائد كثيرة في الوقاية من مختلف الأمراض ومثال ذلك استخدام زيت كبد الحوت للشفاء من عدة أمراض.