Brigitte Fitness Intensiv Yoga. CORE-TRAINING für eine STARKE MITTE. Ob junge Mütter, Sportler, Fitness-Fans oder sportliche Einsteiger: Von Core-Training profitiert wirklich jeder. Das Yoga-Workout von Expertin Annika Isterling trainiert intensiv die tiefliegenden Muskeln der Körpermitte, die so wichtig für die innere und äußere Stärke und Aufrichtung sind.