Mindfulness steg för steg PLUS

Ny version med hela boken Mindfulness steg för steg på 105 sidor inkluderad direkt i appen! Mindfulness - Ett rikt liv, där du är! Appen Mindfulness steg för steg ger dig en personlig duktion till mindfulness eller medveten närvaro. Du får effektiva verktyg för att skapa ett liv i uppmärksamhet där du kan förhålla dig fritt till dömande och värderande.