सभी समय का सबसे अच्छा चल टिप्स. हम उनके बहुत अच्छे सलाह साझा करने के लिए आप तेजी से आगे चलाने, लंबे समय तक, और मजबूत मदद करने के लिए अभिजात वर्ग के धावक, कोच, डॉक्टरों, और अधिक से पूछा।. "यह लड़ाई बंद करो! ". यही कारण है कि एक साथी marathoner एक बहुत हवा बाहर और वापस मैराथन के बीच में साल पहले मुझ पर चिल्लाया है।.