Yoga Nidra Español

La aplicación Nidra Relax contiene 6 prácticas guiadas de distinta duración e intensidad que inducen un estado de relajación profunda. Puede hacer las prácticas cómodamente en casa, pero también aprovechando los tiempos de transporte mientras va en el tren, autobús o avión, o durante algún descanso en la oficina.