بناء الثقة بالنفس

بناء الثقة بالنفس. تطبيق بناء الثقة بالنفس سيساعدك على تطوير الذات و بناء القوة الشخصية. الثقة بالنفس هي الأمان داخلي مدروس يَعتمد الفرد فيه على استِعداداته وإمكاناته ومهاراته، ومدى تمكنه من تنفيذ كل أهدافه باعتماده على ثقته الذاتية. هذا يعني تحقيق التوافق النفسي والاجتماعي.