So wie Ihren Körper können Sie auch Ihr Gehirn trainieren. Die Routine im Alltagstrott kann das Gedächtnis unterfordern, doch durch immer neuen Anregungen kann die Gedächtnisleistung verbessert, die Konzentrations- und Leistungsfähigkeit gesteigert und räumliches Vorstellungsvermögen aktiviert werden.